miércoles, 9 de febrero de 2011

Las Miniteorías

Desde el inicio del estudio de la motivación humana, hace aproximadamente 2,500 años, han tenido dominio del aspecto intelectual tres grandes teorías:

Voluntad

Instinto

Pulsión

Sin embargo, cada una de estas teorías No fue lo suficientemenete fuerte como para explicar todo el catálogo de conductas motivadas a nivel humano y animal. Por ello surgió lo que el Profesor de Ciencia de Princeton Thomas Kuhn llamó cambio de paradigma.

lunes, 24 de enero de 2011

Definiciones y propósitos de la Motivación



Hola a todos!

El presente es un resúmen del Capítulo I de su libro de texto.

Espero que esta semana haya sido buena en cuanto a que empezamos ya en forma el estudio de la Motivación Humana. Para empezar, enfocaremos el estudio de la Motivación en encontrar respuestas a dos preguntas básicas:

1. ¿Cuál es la causa fundamental de la conducta? Es decir, "cómo la motivación afecta la iniciación, la persistencia, el cambio, la dirección de la meta y la eventual terminación del comportamiento" (p. 4). Hay que comprender cómo la motivación participa, influye y ayuda a explicar la fuerza de la conducta.

2. ¿Qué es lo que causa que la conducta varíe en su intensidad? ¿Porqué la gente, aún en la misma situación, puede reaccionar de diferente manera? ¿A qué se debe que la motivación pueda cambiar a través del tiempo?



Además de estas preguntas, otras cuestiones que se deben resolver tienen que ver con el hecho de que en contextos similares y en situaciones sociales y culturales parecidas, dos personas pueden reaccionar de muy diferente manera.


ENFOQUES

Primero hay que entender que "el estudio de la motivación se relaciona con procesos que proporcionan energía y dirección a la conducta".

Energía: el comportamiento es relativamente fuerte, intenso y persistente.

Dirección: el comportamiento está encaminado hacia el logro de una meta particular.



Recordemos que un MOTIVO es un término que incluye Necesidades, Cogniciones y Emociones. Los Motivos INTERNOS son las:


- Necesidades: son fundamentales para nuestra supervivencia, y para el crecimiento y el bienestar, son nuestros barómetros de estabilidad.


- Cogniciones: son sucesos mentales, o de lenguaje, específicos, como las creencias, expectativas, atribuciones, así como estructuras mayores como el autoconcepto


- Emociones: sirven para organizar y controlar sentimientos, aspectos fisiológicos del cuerpo que ayudan a satisfacer necesidades, funciones, y expresiones.


Los motivos EXTRINSECOS son aquellos aspectos ambientales, sociales y culturales que nos incentivan y que pueden ser también consecuencias de lo que sucede a nuestro alrededor, nos dan energía y dirección a todo lo que hacemos.

Temas en el estudio de la Motivación

1. La Motivación facilita la adaptación

Los ambientes siempre cambian, y la motivación facilita que la persona/organismo se adapta a los nuevos ambientes: "Los estados motivacionales surgen siempre que se presentan discrepancias entre el bienestar personal y las continuas demandas." (pág. 14)

Cuando la motivación no es la adecuada, surgen desajustes. Un ejemplo lo da Bandura (1997), cuando menciona que las personas que enfrentan un reto con muchas más dudas que seguridad tienden a evitar interactuar con el entorno, es decir, no se avientan. hay que cuidar la calidad de la motivación para que ello facilite la calidad de la adaptación.

2. Los motivos afectan la conducta al dirigir la atención





Nos hacen tomar en cuenta algunos comportamientos más que otros, nos hacen interrumpir lo que estamos haciendo, nos distraemos de otras cosas y nos hacen imponer prioridades.















3. La intensidad del Motivo varía con el tiempo e influye en la fuerza de la conducta




La motivación es un proceso dinámico. Hay motivos más fuertes y otros subordinados. El motivo más intenso provoca la mayor influencia sobre la conducta. Existen multitud de motivos con varias intensidades en las personas, y existe siempre la posibilidad de que alguno de ellos salta a la prominencia. También hay que considerar que los motivos no son algo que una persona tenga o no tenga, sino que emergen y desaparecen cuando son satisfechos, se frustran o se apagan.

4. La Motivación incluye tendencias de Aproximación y Evitación
La creencia popular dictamina que estar motivado es mejor que estar desmotivado, pero es así? Lo más común es que nos preguntemos cómo hacerle para ser mejores, y cómo motivar a otras personas.

















De hecho, esto es un gran negocio, si no me creen, vayan a la sección de autoayuda de la librería de Sanborns.








































Los seres humanos son entes que buscan repeler los eventos nocivos.
Para los Freudianos las personas estan evitando perpetuamente las energías instintivas del sexo y la agresión


Para los conductistas lo motivante se relaciona con estados de privación biológica, como el hambre y la falta de sexo y la satisfacción de los mismos
Para los cognitivos, la disonancia cognitiva provocan un estado emocional negativo que provoca que la persona ajuste su forma de pensar. Esto sucede en situaciones que nos parecen contradictorias o conflictivas: Maldito si lo hago, maldito si no.





















De cierta manera, nuestra curiosidad natural nos ayuda a solventar dichas situaciones, y nuestra gran adaptabilidad como humanos nos hace salir adelante. Sin embargo, en muchas ocasiones los aspectos positivos motivacionales conviven con los negativos, como cuando estamos ansiosos por un evento importante en nuestras vidas, como el nacimiento de un hijo o hija, el cual, aunque lleno de alegría, siempre tiene un tanto de temor, o hasta de nostalgia por el paso a otra etapa en la vida.


5. Estudiar la Motivación ayuda a explicar el contenido de la Naturaleza Humana
Las teorías de la motivación nos ayudan a entender si la gente es buena, o mala, y porqué hace lo que hace, y la manera en la que lo hace.

miércoles, 22 de septiembre de 2010

Película temática: El Club de la Pelea

Consumidores... eso somos... de que? de ilusiones! pero, y nuestros sueños??? se esfuman cuando no podemos dormir? o es ahi cuando empiezan?
Esta semana veremos una película de esas pocas que Hollywood ha producido para hacernos pensar: El Club de la Pelea, una de las cuatro películas de Brad Pitt que vale la pena ver (las otras tres son 12 Monkeys, Snatch y Bastardos sin Gloria). Reflejo fiel de los tiempos que vivimos, donde los medios y las grandes empresas creen que nuestra mayor motivación es la de adquirir bienes y servicios que ellos han diseñado en base a la creación de necesidades basándose en la manipulación de nuestros sentimientos y emociones. Sin embargo, la tesis de El CLub de la Pelea es la de que existe aún en nosotros, muy dentro de nosotros, el ímpetu por buscar una forma diferente de vivir, un liberarnos del yugo del capitalismo salvaje y postmoderno que nos absorbe y no nos deja fijarnos en las verdaderas sensaciones que todos deseamos sentir alguna vez...
Interacción dormir-insomnio-violencia, esta película no deja a nadie sin reflexionar cual es el verdadero propósito de su vida, cual es el verdadero concepto de belleza y sobre todo, de libertad. Y es que ya lo dijo Janis Joplin, "Freedom is just another word for ´nothing left to loose´"
"La publicidad nos hace desear coches y ropas, tenemos empleos que odiamos para comprar mierda que no necesitamos. Somos los hijos malditos de la historia, desarraigados y sin objetivos. No hemos sufrido una gran guerra, ni una depresión. Nuestra guerra es la guerra espiritual, nuestra gran depresión es nuestra vida. Crecimos con la televisión que nos hizo creer que algún día seriamos millonarios, dioses del cine o estrellas del rock, pero no lo seremos y poco a poco nos hemos dado cuenta y estamos, muy, muy cabreados."
Tyler Durden



Cuando la gente cree que te estás muriendo es cuando en verdad te escuchan, en lugar de estar esperando su turno para hablar.

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Motivos básicos: DORMIR

Hola!
Sabian que dormir es una de las cosas más importantes para nuestra supervivencia?
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Qué creen que los mataría más rápido?
a) la falta de comida
b) la falta de sueño

(la respuesta está abajo)






Si su respuesta fue a... están equivocados!!!
La falta de sueño es tan peligrosa que una persona moriría de ella antes que morir de hambre...
La falta de sueño es extremadamente dañina a nuestra salud y causa los siguientes síntomas:
- falta de energía
- pérdida de memoria
- irritabilidad
- baja habilidad para concentrarse
- stress

Todo ello contribuye a que bajen nuestras defensas y a que decaiga nuestra salud.


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miércoles, 19 de agosto de 2009

RE: HACIA UNA PSICOFISIOLOGÍA DE LA AFECTIVIDAD HUMANA Y LA MOTIVACIÓN


He encontrado una página con un interesante artículo que versa sobre la relación entre emociones y motivación.

Creo que puede ser un buen complemento a las lecturas que estamos haciendo del libro de Mankeliunas:






http://sisbib.unmsm.edu.pe/bvrevistas/psicologia/1997_n1/psicofisiologia.htm

martes, 28 de julio de 2009

Primera Sesión

Estare fuera del país la primer semana de clases...